前西班牙国家队队长拉莫斯在个人社交媒体上宣布，由于被告知已经不在球队的计划之内，他正式选择从国家队退役。

是时候了，是时候让我向西班牙国家队说再见了，为了。今天早上，我接到了现任主教练的电话，他告诉我，我现在和将来都不会成为他计划的一部分，无论我的表现如何，无论我在职业生涯中做到了什么。

我怀着十分沉重的心情，这条路已经走到了尽头，我本来希望这条路能延伸得更远，从而在我口中留下更甜蜜的味道，并与我们在国家队所取得的所有成功相提并论。我真诚地相信，这段旅程理应在我自己的选择下结束，或者是因为我的表现没有达到能够配得上我们的国家队的水平，而不是因为年龄问题或其他原因，虽然我没有直接听到这些原因，但我肯定感觉到了。年龄本身并不是一种美德或缺陷，它只是一个数字，与表现或者能力都没有必然的联系。我钦佩并羡慕莫德里奇、梅西和佩佩这样的球员，他们是足球运动中传统、价值观、任人唯贤和正义的精髓。

不幸的是，对我来说不会是这样的，因为足球并不总是公平的，足球也从来不是单纯的足球。

这是我必须接受的，尽管我与你们分享了这种悲伤，但我也要昂首挺胸，并感谢你们这么多年来的支持。我带着难忘的回忆离开了，带着我们一起赢得并庆祝的所有冠军，带着我作为有史以来出场次数最多的西班牙国脚的巨大自豪感。这枚队徽、这件球衣和这些球迷，你们所有人都让我感到幸福。我将继续以幸运地代表我的国家出场180次的热情支持我的国家。我衷心感谢所有相信我的人！